Cambio de direccion. Giro de 90 grados. Práctica de tiro

Duración

10 min

Nivel

Medio

Ubicación

Exterior

Giro en diferentes direcciones con la ayuda de las piernas. La secuencia de movimientos durante el giro del cuerpo y las piernas en 90 grados. Técnica de colocar las piernas, formar la postura, dirigir el arma y formar el empuñamiento al girar.

Equipo requerido

24

5

33

7

8

19

22

28

Temas

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
24
26
25
20
17