Posición del cuerpo
Duración
18 min
Nivel
Medio / Alto
Ubicación
Interior / Exterior
La lección presenta ejercicios de tiro desde varias posiciones del cuerpo. Técnica para cambiar las posiciones del cuerpo y los niveles de tiro. Diferentes estilos de la formación de la postura corporal. En esta lección se realizan ejercicios sin disparar ni utilizar munición (entrenamiento en seco).
Equipo requerido
Temas
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
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- 22
- 24
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- 28
Ejercicios
Posición del cuerpo "Dos rodillas en tierra"
Formación de la posición del cuerpo “Dos rodillas en tierra”. Técnica de colocar los pies y bajar el cuerpo en la posición para el tiro. Formación de la postura, la puntería y el tiro. Devolución a la posición inicial de pie. Técnica de colocacar los pies y las rodillas para cambiar eficazmente el nivel de tiro y la posición del cuerpo
Posición del cuerpo "Tiro tendido". Opción 1
Adoptar la posición del tiro tendido en tres etapas. Técnica y secuencia de tomar la posición “Tiro tendido”, a través de dos rodillas, desde la posición “De pie”. Una opción adaptada para un tirador con mucho equipamiento.
Posición del cuerpo "Rodilla en tierra"
Formación de la posición del cuerpo “Rodilla en tierra”. Técnica de colocar los pies y bajar el cuerpo en la posición para el tiro. Formar la postura, apuntar y presionar el gatillo en la posición "Rodilla en tierra".