Naprowadzenie. Obszar roboczy. Zmiana rąk
Czas trwania
34 min
Poziom
Niski
Lokalizacja
W pomieszczeniu
Wyćwiczenie różnych wariantów naprowadzania lufy broni na punkt celowania/kontroli. Krótkie/długie naprowadzanie. Naprowadzanie jedną ręką, silna/słaba ręka. Trajektoria, prędkość i kąt pozycji rąk/ręki. Różne manipulacje w obszarze roboczym: przerwa w strzelaniu, zmiana kierunku strzelania, zmiana rąk itp.
Wymagany sprzęt
Tematy
- 1
- 2
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 25
Ćwiczenia
Kontrola
Patrzenie w różnych kierunkach, aby kontrolować sytuację. Pozycja pistoletu, rąk i tułowia podczas kontroli.
Naprowadzanie. Chwyt jedną ręką
Budowa chwytu jedną ręką podczas wyciągania pistoletu z kabury. Pozycja palców, dłoni, łokcia podczas wyjmowania i wkładania pistoletu do kabury. Trajektoria naprowadzania do „obszaru roboczego” / punktu celowania.
Naprowadzanie. Chwyt oburęczny
Budowa chwytu oburęcznego podczas wyciągania pistoletu z kabury. Pozycja palca i dłoni odpowiednia dla większości kabur. Trajektoria naprowadzania do „obszaru roboczego” / punktu celowania.
Obszar roboczy. Zmiana rąk
Obszar roboczy jako główny obszar do manipulacji z pistoletem i kontroli. Manipulacje w obszarze roboczym: zmiana rąk, kontrola pistoletu poza strzelaniem.