Strzelanie z pozycji klęczącej

Czas trwania

11 min

Poziom

Średni / Wysoki

Lokalizacja

Na zewnątrz

Przyjęcie postawy klęczącej. Technika ustawienia stóp i obniżania tułowia w pozycji do strzelania. Budowa postawy, przeniesienie, złożenie i strzelanie. Powrót do pozycji wyjściowej na stojąco. Technika ustawienia stóp i kolan dla skutecznej zmiany poziomu strzelania i pozycji ciała.

Wymagany sprzęt

31

32

5

33

22

19

12

7

8

Tematy

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
18
22
24
25
26
28