Postawa frontalna
Czas trwania
3 min
Poziom
Niski
Lokalizacja
Na zewnątrz
Etapowa budowa postawy frontalnej. Położenie głowy, ramion, rąk, tułowia, miednicy, kolan i stóp podczas budowy postawy frontalnej. Zasady i mechanika działania postawy frontalnej.
Wymagany sprzęt
Tematy
- 1
- 2
- 3
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 11