Budowa chwytu. Chwyt jednoręczny/dwuręczny

Czas trwania

2 min

Poziom

Niski

Lokalizacja

W pomieszczeniu

Technika i kolejność budowy chwytu jednoręcznego/dwuręcznego. Reguły i zasady rozmieszczenia rąk i palców podczas budowy chwytu.

Wymagany sprzęt

Tematy

  1. 1
  2. 5
  3. 7
  4. 10
  5. 11