Pozycja ciała "Na leżąco". Wariant nr 2

Czas trwania

14 min

Poziom

Średni / Wysoki

Lokalizacja

Na zewnątrz

Przyjęcie postawy leżącej w dwa etapy. Technika i kolejność przyjęcia pozycji leżącej poprzez rękę oporową i wysuwanie nóg, wykorzystywanie silnej ręki jako opory podczas celowania. Wariant adoptowany dla strzelca o dobrej kondycji fizycznej. Dużą zaletą tego wariantu jest szybkość przyjęcia postawy leżącej.

Wymagany sprzęt

Tematy

  1. 1
  2. 4
  3. 5
  4. 6
  5. 7