Technika zmiany rąk

Czas trwania

4 min

Poziom

Niski

Lokalizacja

W pomieszczeniu

Technika zmiany rąk, ramienia i strony strzelania. Kolejność działań i poetapowe wykonanie ćwiczenia w celu wyćwiczenia umiejętności zmiany rąk, ramienia i strony strzelania. Środki ostrożności podczas zmiany rąk.

Wymagany sprzęt

23

24

25

26

28

19

Tematy

1
4
5
6
7
8
9
10