Postawa, przenoszenie broni

Czas trwania

3 min

Poziom

Średni / Wysoki

Lokalizacja

Na zewnątrz

Budowa postawy i przenoszenia broni krok po kroku. Położenie głowy, barków, rąk, tułowia, miednicy, kolan podczas budowy postawy i przenoszenia broni. Pojęcie kroku i równowagi. Zasady i mechanika pracy postawy. Położenie rąk podczas przenoszenia broni.

Wymagany sprzęt

1

5

14

4

7

8

19

Tematy

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
26