Giro de 180 graus

Duração

11 min

Nível

Médio / Alto

Localização

Ao ar livre

Execução de um giro de 180 graus com identificação do alvo e disparo. Segurança na mudança de direção. Princípios e sequência de movimento durante o giro.

Equipamento necessário

1

5

5

11

14

2

7

8

12

19

22

Tópicos

1
4
5
6
7
8
9
10
11
18
24
25
26
28