Postura, movimentação

Duração

3 min

Nível

Médio / Alto

Localização

Ao ar livre

Formação gradual da postura e movimentação. Posição da cabeça, ombros, braços, tronco, pelve, joelhos e pés na formação da postura e movimentação. Conceito de passo e equilíbrio. Princípios e mecânica da postura, posição das mãos durante a movimentação.

Equipamento necessário

Tópicos

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