Смена рук. Практика со стрельбой

Продолжительность

11 мин

Уровень

Средний / Высокий

Локация

На улице

Техника смены рук, плеча и стороны стрельбы. Последовательность действий и поэтапное выполнение упражнения с целью отработки навыков при смене рук,плеча, постановки ног. Техника безопасности при смене ног.

Необходимое снаряжение

31

32

6

33

22

19

7

8

28

Темы

1
4
5
6
7
8
9
10
11
13
26
28