Положение тела "Лежа". Вариант #1

Продолжительность

6 мин

Уровень

Средний / Высокий

Локация

В помещении

Принятие положения лежа в 3 этапа. Техника и последовательность принятия положения "Лежа", через 2 колена, с положения "Стоя". Адаптированный вариант для стрелка с большим количеством снаряжения.

Необходимое снаряжение

31

32

14

28

22

19

12

Темы

1
4
5
6
7
8
9
10
11
18
24
25
26