Положение тела
Продолжительность
25 мин
Уровень
Средний / Высокий
Локация
На улице
В уроке представлены упражнения по стрельбе с различных положений тела. Техника выполнения смены положений тела и уровней стрельбы. Различные техники смены положений тела ("колено", "лежа").
Необходимое снаряжение
Темы
- 1
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 18
- 22
- 24
- 25
- 26
- 28
Упражнения
Положение тела "Лежа". Вариант #2
Принятие положения тела лежа в 2 этапа. Техника и последовательность принятия положения тела лежа через опорную руку и выброс ног, использование сильной руки для упора при прицеливании. Адаптированный вариант для стрелка с хорошей физической формой. Большим плюсом является скорость принятия положения лежа.
Стрельба с колена
Техника и последовательность действий при принятии положения "на колено". Фундаментальные принципы работы при стрельбе с колена.