Смена направлений
Продолжительность
18 мин
Уровень
Средний / Высокий
Локация
В помещении
Различные варианты смены направлений стрельбы и контроля. Техника поворота корпуса при различных вариантах смены направлений. Работа ног, корпуса и рук. Последовательность действий при смене направлений.
Необходимое снаряжение
Темы
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 17
- 20
- 24
- 25
- 26
Упражнения
Перенос огня на 45 градусов. Вариант #1
Техника переноса огня на 45 градусов в различных направлениях. Обнаружение, техника поворота корпуса и ног. Стабилизация, контроль стойки, хвата, выноса и прицеливание при переносе огня.
Перенос огня на 45 градусов. Вариант #2
Техника переноса огня по безопасной траектории на 45 градусов в различных направлениях. Обнаружение, техника поворота корпуса и ног. Стабилизация, контроль стойки, хвата, выноса и прицеливание при переносе огня.
Перенос огня на 90 градусов. Вариант #1
Техника переноса огня на 90 градусов в различных направлениях. Обнаружение, техника поворота корпуса и ног. Стабилизация, контроль стойки, хвата, выноса и прицеливание при переносе огня.
Перенос огня на 90 градусов. Вариант #2
Техника переноса огня по безопасной траектории на 90 градусов в различных направлениях. Обнаружение, техника поворота корпуса и ног. Стабилизация, контроль стойки, хвата, выноса и прицеливание при переносе огня.