Наложение TMT-турникета одной рукой. Верхняя конечность
Продолжительность
9 мин
Уровень
Средний / Высокий
Локация
В помещении
Это упражнение продемонстрирует особенности использования пряжки ТМТ, механизм фиксации воротка и фиксацию времени для его наложения.
Необходимое снаряжение
Темы
- 29
- 30
- 31
- 40
Поднимите свои тренировки на новый уровень
Скачайте приложение Drill, чтобы получить доступ ко всем функциям, отслеживать свой прогресс и присоединиться к нашему сообществу стрелков.
