Фронтальна стійка
Тривалість
3 хв
Рівень
Низький
Локація
На вулиці
Поетапне формування фронтальної стійки. Положення голови, плечей, рук, корпусу, таза, колін і ступнів під час формування стійки. Принципи та механіка роботи фронтальної стійки.
Необхідне спорядження
Теми
- 1
- 2
- 3
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 11