Фундаментальні принципи
Тривалість
33 хв
Рівень
Низький
Локація
В приміщенні
Розгляд фундаментальних принципів стрільби з пістолета та їх відпрацювання. Комплекс вправ для поліпшення рівня базових навичок, як-от безпека, підготовка спорядження, розминка, стійка, захват, прицілювання. Вправи для закріплення м'язової пам'яті.
Необхідне спорядження
Теми
- 1
- 5
- 6
- 7
- 10
- 11
- 13
- 26
Вправи
Формування захвату. Одноручний/дворучний захват
Техніка та послідовність формування одноручного/дворучного захвату. Правила і принципи розташування рук та пальців під час формування захвату.
Заряджання/розряджання магазина
Послідовність і техніка заряджання/розряджання магазина. Положення спорядження, техніка захвату магазина, техніка роботи пальців/рук. Варіанти заряджання за слабкої/сильної пружини магазина.
Прицілювання
Прості вправи з винесення зброї до точки прицілювання з різних напрямків і положень пістолета. Стабілізація прицільних пристроїв і контроль спуску під час прицілювання.
Заряджання/розряджання пістолета
Послідовність і техніка заряджання/розряджання пістолета. Підготовка спорядження, техніка виконання вправ, техніка безпеки.