Накладання TMT-турнікета однією рукою. Верхня кінцівка
Тривалість
9 хв
Рівень
Середній / Високий
Локація
В приміщенні
Ця вправа продемонструє особливості використання пряжки ТМТ, механізм фіксації воротка та фіксацію часу для його накладання.
Необхідне спорядження
Теми
- 29
- 30
- 31
- 40
Підніміть свої тренування на новий рівень
Завантажте застосунок Drill, щоб отримати доступ до всіх функцій, відстежувати свій прогрес і приєднатися до нашої спільноти стрільців.
